Változni akarok, de ...

Egy ismerős megkeresett, hogy mit tudnék csnálni az unokatestvérével, mert eléggé mélypontra került az élete és már a család nem tud mit kezdeni a helyzettel. Meglátásom szerint egy önismereti tréning kellene neki - nevezzük Laurának -mondtam. Alapvetően, azonban ki kell deríteni, hogy akar-e tenni magáért vagy sem? Egy beszélgetés kideríthet sokmindent...

Ma délután találkoztam Laurával, beültünk kávézni és beszélgetni egy csendesnek ígérkező helyre. Meglepődött, hogy velem találkozott, gondolom valaki mást várt... Rövid bemelegítés után kerek-perec kijelentette, hogy ő nehéz eset és reménytelen a helyzete. Erre már kíváncsi lettem... Azt tudtam, hogy adósságcsapdába került, majd kialakult nála egy igen rossz szokás, a játékfüggőség. Bár néha szerencsés volt, mégis saját bevallása szerint is negatív az egyenleg... De az esély mindíg ott van...

Férje meghalt, lánya, unokája van fiatal kora ellenére, velük él együtt, őértük kellene felelősséget vállalnia. Van rengeteg tartozása, lakáshitele és nincs munkája...

Érzi a változás szükségességét, de mozdulni nem tud. Otthon ülve, ha valamit el kellene végeznie, fizikai fájdalmat érez, ezért nem tud megmozdulni... Elfárad, alszik.

Lassan eljutottunk odáig, hogy mit is szeretne? Tudja: párkapcsolat és munka, amivel minimum 250-et kereshet... ha százat keresne, akkor az nem érné meg, mert azzal nincs előrébb, mert az úgysem elég...

Lassan több mint egy órája beszélgettünk, mire teljesen világossá vált, hogy akar változni, de...

És ez a de mindenhol ott volt... A "varázsmondatra", miszerint "CSAK RAJTAD MÚLIK!" nevetett, majd elgondolkodott... És ismét jött a de... Azt kérdezte, hogy én hiszem-e, hogy meg tudja oldani a problémáját?

A válaszom nem vígasztalta: "Te hiszel magadban?"

...

Laura kerste az okokat, hogy miért nem tud változni, pedig ő igazán akar. Nem tud dolgozni, mert pánikrohama lesz, nem tud utazni a bkv-n, mert fullad, nem tud ezt ezért, azt azért... Gyermekeire hivatkozva nem akar változtatni az életterén, mert nem akarja, hogy azok hátrányát szenvedjék az életvitelének, de persze nem lehet nem észrevenni, hogy a gyerekek is tudják, észlelik a problémát.

Gondolatai folyamatosan azt keresik - kutatják, hogy mi miért nem sikerülne neki, mindamellett pontosan ismeri a depresszió hatásait és a szervi szövődményeit...

A hely másfél óra elteltével kezdett túlontúl zajossá válni - ideje volt lezárni a beszélgetést... Vártak a kémények és a hétvégi tanfolyam előkészítése. Még el sem búcsúztunk, már be is futott a kíváncsiskodó hívás az ismerősömtől, hogy hogy ment a beszélgetés? Elmondtam, amit tapasztaltam de igazából nem tudtam megnyugtatni.

Változni mindenki képes, ha akar... Ha kényszerhelyzet van, az emberek jó része, menekülni kezd, néhányan leblokkolnak és néhányan áttekintik a kényszer mivoltát... Megnézik, mi miért érződik kényszernek, miből merre és milyen kiút van és mérlegelés után jól döntenek...

Csak rajtad múlik, hogy miként döntesz! Minden esetben döntést hozol, ami feltételezi, hogy vannak döntési opciók. Ha úgy látod, hogy kényszerpályán vagy, akkor is van döntésed: belemész, vagy megállsz. Mindíg van két lehetőséged, csak fel kell ismerned! Ez adja meg a szabadságod jó részét, hogy mindíg Te döntesz. Ha lemondasz a döntésről, lemondasz a szabadságodról, lemondasz az életed irányításáról. Ekkor elkezded hibáztatni a környezetet, hogy ez mind miattuk történt, pedig ez hazugság!

Te döntöttál úgy, hogy másra ruházod a döntéseid felelősségét és  ezáltal az életed felelősségét! Te vagy a felelős, nem más!

Ezt felismerni és beismerni magadnak nem mindíg könnyű, de elengedhetetlen, ha tudatosan építeni akarod a fejlődésed. Ez az első lépés. A többi utána már egyszerű...

 Meglátjuk, Laura mennyire akar változni...